Alles begint bij een juiste mindset

Als je je bewust wordt van je mindset en als je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen leven, creëer je bewust je leven. Ga ervan uit dat het leven dat je nu leeft, gecreëerd is door jou. Dat is de meest krachtige houding die je aan kunt nemen ten opzichte van je...

Overvloed

Ik voel me chagrijnig. Meningsverschillen hebben de afgelopen weken de verbinding met mijn mede beheerders wat lastig gemaakt. Ik voel een neiging om hen te vermijden. Soms voel ik me boos op hen. Problemen met mijn computer dragen nog een steentje bij aan mijn...

Terugblik op de boeklancering

Op 25 juni 2023 was het dan zover: de boeklancering van het debuut van Maria H.J. Geelen 'Leef Voluit'. Ik heb erg genoten van alle aandacht en positieve feedback. Ik voel mij zeer dankbaar. Dank aan iedereen die aan het boek heeft bijgedragen. Jammer dat Jeanine van...

Mindset

De eerste pijler van de Wim Hof Methode. Ook de eerste pijler van de Maria Methode. Alles begint bij mindset. Wat betekent mindset eigenlijk? Mindset is je houding van waaruit je de dingen doet. Vanuit welke motivatie doe je wat je doet? Je kan zeggen: 'tja, ik doe...

Hoe hou jij het hoofd koel?

Hoe hou jij het hoofd koel als er allerlei dingen in je leven gebeuren waar je stress van krijgt?Mijn tip van vandaag: schenk aandacht aan je grote teen!Voel jij je grote teen als je dit leest?Door het aandacht schenken aan je grote teen leg je een kanaaltje van je...

Heb jij een innerlijke criticus?

In juli 2022 heb ik de schrijf-5-daagse gevolgd met als resultaat een boek. Mijn innerlijke criticus was echter op bepaalde momenten sterk aanwezig. Ongeveer een jaar geleden heb ik 'Tante Trula' in het leven geroepen, de naam die ik gaf aan de kritische stem in...

7 tips om je goede voornemens een succes te maken

Oud en nieuw. Een mooie tijd om terug te blikken op het oude jaar en vooruit te kijken wat je wilt realiseren in het nieuwe jaar. Waar ben je tevreden over, wat heb je bereikt? Welke stappen wil je graag zetten in het nieuwe jaar? Als ik terug kijk ben ik heel...

zeg ja tegen verandering

Verandering is er altijd. Maar er zijn van die momenten in je leven dat je geconfronteerd wordt met veranderingen waar je niet op zit te wachten. Een tegenslag in werk of relatie, het verlies van  je gezondheid of een plotseling overlijden van een dierbare. Het zijn...

Gratis eBoek ontvangen?

Meld je aan om gratis het eBoek te ontvangen en ontdek de 7 tips om een gezonde soepele rug te krijgen.

Download nu

Volg mij