Wat hou jij terug?
Natuurlijk houd je heel veel van jezelf terug. Je loopt niet zomaar met alles te koop. Niet iedereen hoeft alles te weten. Toch? Maar… soms hou je wel heel veel te-rug. Door schaamte of schuld durf je niet te praten over bepaalde onderwerpen. Er ontstaan geheimen, die...Leverstenen en gezondheidsproblemen
Sommige mensen geloven er niets van en anderen zijn fervent aanhanger. Ik hoor bij de laatste categorie. Ik ga door met het lozen van leverstenen omdat ik de gezondheidsvoordelen er nog steeds van inzie. Aangemoedigd door mijn streven naar een uitmuntende gezondheid...9 redenen om een gymbal als stoel te gebruiken
Steeds meer mensen gebruiken een gymbal als burostoel. Thuis of op het werk. Het kan klachten voorkomen of verminderen. Sinds kort gebruik ik zelf ook een gymbal als burostoel. Ik merk dat het, naast dat het leuk is om op een bal te zitten ook weldadig voor mijn rug,...Een spetterend 2017 gewenst
Twee jaar geleden had ik niet gedacht dat ik het zou kunnen: midwinter in mijn bikini in het koude water te gaan. Mijn lichaam, en ook dat van jou, kan zoveel meer dan dat je zelf denkt. Ik wil je hierbij bedanken voor het vertrouwen dat je in me had afgelopen jaar....Helpt detoxen je bij je rugklachten?
Je zou om verschillende redenen kunnen gaan (sap)vasten. Om gezonde gewoontes aan te leren. Je wilt gezonder gaan eten. Je wilt afvallen. Je eet teveel of te snel en wil daar verandering in aanbrengen. Je bent nieuwsgierig of het invloed heeft op je (rug)klachten....Gratis eBoek ontvangen?
Meld je aan om gratis het eBoek te ontvangen en ontdek de 7 tips om een gezonde soepele rug te krijgen.