Zaterdag 19 januari 10.00-12.00u 

Wil je graag (leren) mediteren? Kom dan naar club-med.

Het programma ziet er alsvolgt uit:

9.45u aankomst
10.00u start uitleg meditatie (quantum light breath)
10.15u start meditatie
11.15u tijd om bij te komen op jezelf/ te delen in 2-tallen of  te delen in groep wat je hebt ervaren
12.00u afsluiting

Kosten: 10,- per keer. Contant te betalen bij aankomst
Locatie: Centrum de Gouden Piramide, Grote Wade 21c, Nieuwegein
Aanmelden: stuur een mail naar marion@www.ruggesteunvoorondernemers.nl

De Quantum Light Breath-meditatie is een 1 uur durende ademhalingsmeditatie die een intensieve reiniging van lichaam en geest geeft. De Quantum Light Breath is ontwikkeld door Jeru Kabbal (1930-2000) en gebaseerd op 3000 jaar oude Vipassana meditatie technieken. Je ademt snel, diep en met aandacht waardoor oude emoties, patronen en overtuigingen loskomen.