Mentastics Class 

 donderdagochtend 5 januari 2023 10.00-11.15u

 Herken je jezelf in één van deze zinnen:

• Je hebt pijn in je rug of hebt dat pas gehad of wil dit voorkómen
• Je bent bang dat je (rug) klachten terug komen of erger worden nu je ouder wordt
• Je rug is al lange tijd een zwakke plek en je hebt het idee dat je er mee moet leren leven
• Je bent gespannen in je lichaam en geest van alle ballen hoog houden in je bedrijf
• Je voelt jezelf houterig en verlangt naar soepelheid
• Je zou meer ontspanning willen ervaren in je lijf en leven
• Je verlangt naar rust en ‘even niets hoeven’
• Je zou graag weer alles kunnen doen en niet voorzichtig hoeven zijn
• Je zou graag meer zekerheid willen dat je werk niet hoeft te lijden onder je klachten, nu niet en ook niet in de toekomst

Tijdens deze class leer je:

• wat aandacht en beweging doen om te ontspannen
• wat jou kan helpen naar een gezonde en soepele rug
• hoe je met jezelf en je lijf kan verbinden

De waarde:

Mentasics class                                                        € 29,-

———————————————————

Maar dit hoef jij NIET te betalen.
Tijdelijk bied ik deze ochtenden aan voor € 10,- per keer. Kom je voor de eerste keer?
Dan is het gratis!

Ik doe dit omdat deze class een première betreft en vraag in ruil feedback en een aanbeveling.

4 redenen waarom jij de Mentastics Class niet mag missen:

• Het gaat jou helpen ECHT iets te doen aan je fysieke klachten
• Ik leer je wat te doen zodat je RESULTAAT gaat zien en echt vooruitgang boekt
• Je krijgt nieuwe inspiratie en energie om VOL VERTROUWEN zelf aan de slag te gaan
• Je leven en je lijf soepel, vrij en blij kan zijn

Praktische informatie

donderdagochtenden van 10.00-11.15u op 12 januari, 19 januari, 26 januari; 2 februari, 9 februari, 16 februari 2023
Om aan te melden klik op de aanmeldknop en meld je aan.

Locatie: Centrum De Gouden Piramide, Grote Wade 21c, 3439 NX  Nieuwegein